Force Mentale

Ce guide vous aidera endurcir votre esprit afin d'affronter les dfis et l'adversit. Apprenez vous autodiscipliner, amliorer votre dialogue intrieur et comprendre comment grer vos motions...

Souvent, nous croyons que les personnes dotes d'une grande force mentale ont un secret que nous ne connaissons pas.

Ce livre rvle qu'il n'y a aucun truc mais des exercices et des techniques que vous pouvez appliquer au jour le jour pour entraner et renforcer votre esprit contre les difficults.

Dans la vie quotidienne, vous tes stress, sous pression permanente, et ne vous savez pas comment vous dbarrasser de tous ces problmes.

La plupart des gens vivent ainsi et sont tellement habitus  rejeter la faute sur les autres et sur tout ce qui se passe hors d'eux-mmes qu'ils ne se rendent pas compte qu'une autre voie est possible, celle d'une grande force mentale.

Ce livre vous guidera travers les diffrentes mauvaises habitudes acquises tout au long de notre vie et que nous continuons entretenir inconsciemment, qui vous rendent incapable de contrler vos motions et de ragir en vous concentrant sur les solutions et les opportunits plutt que sur les problmes.

Comme les athltes qui gagnent. Saviez-vous que les athltes qui ont les meilleurs rsultats se voient vainqueurs dans leur esprit avant mme la comptition ?

C'est possible pour tout le monde, dans n'importe quel domaine.

Au cours de ce livre, vous dcouvrirez la mthode de visualisation utilise par les athltes pour se voir en train de franchir la ligne d'arrive. Vous apprendrez galement penser comme un vainqueur !

Aprs avoir lu ce livre :

• Vous comprendrez vos paradigmes, vos prjugs cognitifs et vos schmas de pense afin de les neutraliser ou de les changer ;