Gagner en confiance en soi

Un guide pratique et accessible pour dvelopper sa confiance en soi

La confiance en soi est une des cls de la russite professionnelle. Comment en effet convaincre ses suprieurs de sa valeur lorsque l'on n'en est pas convaincu soi-mme ? Pourtant, nombreux sont ceux qui prfrent se fier aux autres plutt qu' eux-mmes, peu conscients de ce qu'ils veulent ou de l'importance de leur point de vue. Or prendre confiance en soi, c'est accepter d'affirmer son Dsir, mme s'il faut pour cela un peu bousculer ses collgues ou son manager...

Ce livre vous aidera :
Mieux dfinir vos dsirs et vos besoins
Apprendre dire "non" avant de dire "oui"
Accepter de dranger les autres
Et bien plus encore !

Le mot de l'diteur :
Avec l'auteur, Julien Duvivier, nous avons cherch prsenter aux lecteurs cette notion complexe qu'est la confiance en soi. Ce livret regroupe ainsi de la thorie, des conseils et des exercices pratiques et faciles mettre en oeuvre pour booster son estime personnelle. Laure Delacroix

PROPOS DE LA SRIE 50MINUTES | Coaching pro
La srie Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse tous ceux qui, en priode de transition ou non, dsirent acqurir de nouvelles comptences, ragir face une situation qui les incommode, ou tout simplement rvaluer leur quilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la thorie, des pistes de rflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre chacun d'avancer sur le chemin de l'panouissement professionnel.