Ganar con la mente

Dar lo mejor de uno mismo, vivir al máximo, siempre orientados hacia la superación de los límites: los grandes campeones -los héroes de nuestro tiempo- encarnan nuestra necesidad de medirnos en base a desafíos, de superarnos, de vivir con intensidad y plenitud. Este es el propósito de la psicología del deporte. Giuseppe Vercelli, psicólogo de la Juventus desde 2011 y partícipe de diversos Juegos Olímpicos con deportistas de alto rendimiento, nos introduce en los pensamientos del campeón y nos muestra los mecanismos mentales, las relaciones con los demás y la actitud ante la realidad que favorecen la victoria, tanto en el juego como en la vida. El campeón es el que sabe asumir la responsabilidad de su mundo, de su éxito pero también de su fracaso, es el que sabe elegir y tiene el coraje de decidir escuchando sus propias sensaciones. Ganar, dice el autor, significa experimentar las mejores sensaciones posibles en ese preciso momento, buscando lo mejor de uno mismo. Un reto que todos queremos afrontar.