Geistig fit ins Alter 1

Die dritte Auflage des erfolgreichen Bandes "Geistig fit ins Alter" enthlt neben den bewhrten Gedchtnisbungen auch elektronische bungen zum Download (sn.pub/extras, abrufbar unter ISBN 978-3-211-21404-6). Die bungen sind anwenderfreundlich programmiert, sodass auch Ungebte leicht damit umgehen knnen. Im Buch finden die Leser*innen wichtige Hinweise ber den Alterungsprozess. Zudem werden verschiedene Mglichkeiten aufgezeigt, wie das Gedchtnis auch im Alter trainiert werden kann. Die bungseinheiten sind fr geistig gesunde Personen, ltere Menschen sowie solche mit leichten Gedchtnisstrungen bis hin zu strkeren Beeintrchtigungen jeweils getrennt dargestellt. Der Band ermglicht somit ein gezieltes ben, das dem eigenen Leistungsniveau entspricht. Die einzelnen Aufgaben frdern die Bereiche Orientierung im Alltag, Gedchtnis, Konzentration, Wortflssigkeit, logisches Denken und Selbststndigkeit. Die bungen sind aber auch fr bereits an Alzheimer erkrankte Personen sehr gut geeignet.