Gib deinem Affen eine Banane

o Wieso bin ich stndig abgelenkt beim Meditieren?
o Warum bin ich immer wieder wtend, rgerlich usw., obwohl ich doch schon so lange Achtsamkeit be?
o Gibt es Tricks fr ein spirituelles Leben im Alltag?

Mit solchen praktischen Fragen beschftigt sich der Autor und Familienvater in seinen Zen-Vortrgen, geschult durch seine Kinder, seine Zen-Schler*innen und durch die Herausforderungen als Betriebsarzt.

Aber auch grundlegende Fragen wie
o der Sinn im Leben,
o Karma und Wiedergeburt und
o "Was ist Erleuchtung?"
werden besprochen.