Glck und Happy Mindsets

Wie wird man glcklich? Indem man ein Happy Mindset entwickelt? Und wie sieht ein solches Mindset genau aus? Welche Formen wurden bisher von unterschiedliche Forscher:innen aus dem Gebiet der Positiven Psychologie beschrieben? Das Buch Glck und Happy Mindsets besticht durch eine gelungene Mischung aus theoretischen Grundlagen und praktischen bungen, die verdeutlichen, dass das Glck ein menschliches Wachstumsprogramm ist. So kann dieses Buch zu Happy Mindsets dazu dienen, verschiedene Lebenswelten besser zu verstehen, z.B.: Wie wichtig ist etwa Geld fr ein gutes Leben? Welche Arbeit macht uns besonders zufrieden? Wie bedeutsam sind menschliche Beziehungen? Wie kann die virtuelle Welt eine Quelle von (Un-)Glck sein? Wie knnte eine nachhaltige und gleichzeitig glckliche Lebensweise aussehen? Zielgruppen: alle an Glck und der Positiven Psychologie Interessierten, insbesondere junge Erwachsene und Studierende. Im Grunde kann das Buch jedoch von jedem und jeder mit Gewinn gelesen werden. Zum Autor: Thomas Mndle ist Lehrer und Chief Happiness Officer an der formatio Privatschule und Dozent im Rahmen des CAS Lehrgangs Positive Psychologie der Universitt Zrich. Dieses Buch ist das Ergebnis eines Glckskurses, den er ber mehrere Jahre hinweg im Gymnasium und als universitres Wahlfach gelehrt hat.