Glck und Zufriedenheit im Alltag

Jeder Mensch wnscht sich ein glckliches, erflltes Leben. Doch was macht ein glckliches Leben aus? Was kommt Ihnen in den Sinn, wenn Sie versuchen, diese Frage zu beantworten? Viele wrden sich wahrscheinlich spontan mehr Geld wnschen.
Doch warum existiert dann der allgemein bekannte Spruch: ,,Geld macht nicht glcklich''? Was ist es dann, was unserem Leben einen Sinn verleiht? Ist es Erfolg im Beruf, Anerkennung, Liebe? Sind es Kinder? Oder vielleicht von allem ein wenig?
Die meisten Menschen haben bestimmte Vorstellungen darber, wie ein zufriedenes Leben sein sollte. Da wir aber nicht nur strahlende Gesichter um uns herum sehen, ist es offensichtlich gar nicht so einfach, seine Lebensumstnde so zu verndern, dass man wunschlos glcklich ist.
In diesem Buch erfahren Sie, dass es fr jeden mglich ist, sein Wohlbefinden zu steigern. Sie finden hier Ideen und Tricks fr die Gestaltung Ihres Alltags, Ihrer Umgebung und Ihrer Gefhlswelt, Ratschlge, mit deren Hilfe Sie schwierige Situationen meistern, gestellte Ziele erreichen und zu guter Letzt eine Reihe Tipps, wie Sie Ihr Selbstwertgefhl steigern.

Das erwartet Sie:
-Wie entsteht das Gefhl des Unglcks
-Geteiltes Leid ist halbes Leid
-Eine Frage der Wahrnehmung
-Wie Sie Ihre Ziele erreichen
-Das gesunde Selbstwertgefhl
-und vieles mehr ...