Kropp & själ
Heilende Atemzüge: Die Wissenschaft hinter gesunder Atmung
Alma Marianne Válki-Wollrabe
Häftad
369:-
Uppskattad leveranstid 7-12 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
Dieses Buch zeigt, wie Atemgesundheit für jedes Alter erreichbar ist und ohne zusätzlichen Zeitaufwand in den Alltag integriert werden kann. Mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Atemübungen lässt sich die Lebensqualität verbessern, Stress reduzieren und das Immunsystem stärken. Die Methoden sind praxistauglich und leicht umsetzbar, sodass sie langfristig zu einer besseren Atemqualität und Gesundheit führen.
- Format: Häftad
- ISBN: 9783384358738
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 254
- Utgivningsdatum: 2024-09-01
- Förlag: Tredition Gmbh