Hirnabolika

Dieses Buch ist fr Menschen, die unter Zwangsgedanken leiden oder gelitten haben.

Zwangsgedanken kommen nicht einfach so.

Verantwortlich fr das Auftreten von Zwangsgedanken sind unter anderem ungesunde Denkweisen und falsche Glaubensstze der Betroffenen.

Es ist wichtig, sich diese ungesunden Denkweisen und Glaubensstze berhaupt einmal bewusst zu machen und durch gesunde Denkweisen zu ersetzen.

Sonst kann es sein, dass Betroffene mal bessere, mal schlechtere Phasen haben, die Zwangsgedanken aber oft nie komplett loswerden.

Zwangsgedanken-Coach Sascha Schwarz zeigt in seinem neuen Werk Hirnabolika, wie Menschen mit Zwangsgedanken ihre innere Strke (Resilienz) so aufbauen und nutzen knnen, sodass sie erst gar keine Zwangsgedanken mehr bekommen.

Das Buch nimmt dem Leser die letzten Zweifel, ob nicht doch etwas an den Zwangsgedanken dran war.

In dieses Buch flieen Erfahrungen aus vielen Coachings mit Betroffenen, sodass der Leser wertvolle Tipps erhlt, die ihm dabei helfen, Zwangsgedanken vllig neu zu verstehen.

Fr Sascha sind Betroffene eine besondere Art von Menschen, weshalb er sie gerne mit Superhelden vergleicht.

In vielen Coachings stellte er immer wieder fest, dass Betroffene ber tolle Eigenschaften verfgen, wie Empathie, Verlsslichkeit, Ehrgeiz, Liebe, Humor, Gelassenheit, Kraft und vieles mehr.

Insider-Wissen aus vielen Coachings fliet daher in Hirnabolika und hilft Betroffenen, ihre Persnlichkeit nachhaltig zu strken, sodass sie die restlichen ngste ablegen knnen.

Man bekommt nmlich keine Zwangsgedanken, weil man eine schwache Persnlichkeit ist, sondern weil man eine zu starke Persnlichkeit ist.

Hirnabolika ist wie eine mentale Kraftkur fr Menschen, die unter Zwangsgedanken (ngste, Depressionen) leiden.

Es ist nicht wie andere Fachbcher und vermittelt kein medizinisches Fachwissen.

Hirnabolika ist ein praktischer Ratgeber von einem Coach, der selbst jahrelang unter Zwangsgedanken gelitten hat und mittlerweile se