Homo Digitalis

Das vorliegende essential beschftigt sich mit der Nutzung des Smartphones und gibt Antworten darauf, warum wir immer mehr Zeit mit diesen Gerten verbringen. Es wird beschrieben, welche Gruppen besonders von einer bermigen Smartphone-Nutzung betroffen sind. Zustzlich wird der Frage nachgegangen, ob digitale Welten tatschlich unser Gehirn verndern. Auerdem: Wie sieht eine gesunde Smartphone-Nutzung in der Familie und am Arbeitsplatz aus? Das Buch hlt Tipps fr einen mglichst stressfreien Umgang mit digitalen Welten bereit, damit wir wieder lernen, im Hier und Jetzt zu leben.