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Oltre alle proteine e ai carboidrati, il nostro corpo ha bisogno di una sana somma di vitamine e minerali. Frutta e verdura sono ricche di minerali, vitamine, carboidrati e fibre, secondo gli studi. I piatti della cucina vegana fanno bene alla salute perch non contengono conservanti n additivi, e non sono liberi di mangiare. Solitamente preparato sul piatto o sui cocinados.
Lo yogurt avenue, l'insalata verde, l'insalata di pomodori, il muesli crudo intero e la zuppa verde sono alcune ricette vegane. Le ricette vegane sono semplici e facili da preparare. Solo i valori sono indicati per le persone con disabilit che mantengono la salute e il colesterolo eccessivi. Di conseguenza, la cucina vegana nota per la sua praticit e benefici per la salute
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9781804654460
- Språk: Italienska
- Antal sidor: 212
- Utgivningsdatum: 2022-04-15
- Förlag: Gianni Murfia