Intelligenza Emotiva

Partiamo da una assoluta verit: l'Intelligenza Emotiva  una delle qualit pi sottovalutate del nostro tempo. Il mondo intorno a noi sembra considerare solo e soltanto l'intelligenza logico-deduttiva... eppure siamo esseri emotivi!

Ogni giorno proviamo una grande variet di sentimenti, rabbia, gioia, frustrazione, nostalgia, e il nostro stato emotivo influenza le nostre decisioni e l'ambiente che ci circonda.

E grazie a questo libro imparerai a navigare in questa tempesta e a calmare le acque!

Cosa troverai in questo libro?

• Cos' nello specifico l'intelligenza emotiva e come usarla a tuo favore.
• Come gestire la tua rabbia nei momenti critici.
• Come avere pi fiducia in s stessi, abbandonando le abitudini che distruggono l'autostima
• 5 modi per migliorare la consapevolezza di s. Imparerai quali sono i vantaggi dell'autocoscienza.
• Come aumentare la tua intelligenza emotiva e dominare le emozioni

Ora la scelta spetta a te.

Puoi continuare a provare quel senso di frustrazione per non esser stato in grado di gestire le tue emozioni, oppure prendere in mano la situazione e risolverla una volta per tutte.