Keine Panik

Sind Gelassenheit und innerer Friede eine innere Einstellung oder eine Lebensweise, die bewusst gestaltet werden will? Beides, beschreibt Christof Arnold in seinem neuen Buch und nimmt den Leser dann auch gleich mit auf 16 bewhrte Trips (Wege), die dauerhaftes Glck und Zufriedenheit versprechen. Praktische bungen und Beispiele aus dem Leben des spirituellen Coachs regen dazu an, die eigene innere Haltung zu berdenken und neue Verhaltensweisen auszuprobieren.