Krieg den Kilos!

In Deutschland wie auch in vergleichbaren Industrienationen steigt der Anteil bergewichtiger Menschen in der Bevlkerung stetig an. Dies gilt sowohl fr Kinder und Jugendliche als auch fr Erwachsene. Ein Ende dieser Entwicklung ist nicht abzusehen. Mit dem bergewicht sind zahlreiche Folgeerkrankungen, wie Bluthochdruck, Diabetes und oft auch eine erhhte Sterblichkeit verknpft. Die meisten Menschen scheitern bei ihren Abnehmversuchen und enden oft mit einem greren Bauch als vor ihren Bemhungen. Dann hat der berchtigte Jojo-Effekt wieder einmal zugeschlagen. Warum dies so ist und welche Punkte beim gesundheitsbetonten Gewichtsmanagement zu beachten sind, sagt Ihnen das vorliegende Buch auf unterhaltsame Weise und ohne erhobenen Zeigefinger!