La esencia del yoga sutra

EL Yoga Sutra es el primero y el más relevante de cuantos libros deyoga se hayan escrito jamás. Fue compuesto en lengua sánscrita porel Maestro indio Patanjali, hace aproximadamente diecisiete siglos.Este Sutra es considerado la fuente genuina por todas las escuelasmodernas de yoga, incluída la Ashtanga, Iyengar, Bikram, Anusara yla escuela del Yoga Tibetano del Corazón. Es el libro que todo practicanteo Maestro de yoga debe leer y aplicar. Se trata de una guíatanto para el yoga como para la vida.Esta traducción con comentario del Sutra, facilita su uso en lapráctica de yoga personal. Es clara y precisa, y se fundamenta en másde 100 antiguos manuscritos originales de la India y el Tíbet a losque nunca antes se habían tenido acceso en inglés.Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally han pasado más de 25años en Asia aprendiendo y refinando las técnicas que se encuentranen este Sutra. Forman un célebre equipo que ha ayudado a estudiantesde Centros de Yoga de todo el mundo a aplicar estos antiguosconocimientos en favor de una inmediata mejoría de su salud, energíay lucidez inmediatas.