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bokomslag Larga Vida a Las Reinas / Long Live the Queens
Kropp & själ

Larga Vida a Las Reinas / Long Live the Queens

Barbara Munar

Häftad

359:-

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  • 280 sidor
  • 2025
Bárbara Munar, nutricionista y especialista en mujer y menopausia te ayuda a ralentizar el envejecimiento y aprende la estrategias que te ayudaran a implementar los cambios necesarios para que el paso de los años deje la menor huella posible en ti.

La conocida nutricionista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para ir cumpliendo años de forma saludable, con energía y viéndonos atractivas y radiantes.

Nunca es tarde para sentirte y verte mejor.

Es obvio que no podemos ser jóvenes siempre, pero sí sentirnos vitales y envejecer con energía y salud. Aceptar este proceso y entender que podemos controlarlo es vital para llegar a conseguirlo.
>Con un enfoque en la salud hormonal, la energía, la fuerza y la autoestima, aquí encontrarás consejos prácticos y adaptados a la vida cotidiana para mejorar el peso, el descanso, la piel y el bienestar mental.

  • Författare: Barbara Munar
  • Format: Häftad
  • ISBN: 9788425369308
  • Språk: Spanska
  • Antal sidor: 280
  • Utgivningsdatum: 2025-07-01
  • Förlag: Grijalbo