Le livre secret de l'entrainement Old School

Livre traitant de l`entranement aux poids selon la mthode Old School.Attention : Si tu ne possdes pas encore le physique rv, c`est parce que tu ne connais pas encore la bonne technique pour le succs... Stop ! ... ferme toutes les autres fentres ouvertes dans le bureau et prpare-toi l`coute : ce que l`on t`a racont jusqu` prsent sur comment augmenter ta force et ta masse est faux. Nous avons un important secret partager avec toi. Aujourd`hui, le projet OST ("Old School Training" - Culturisme pour un Champion) a enfin pris son envol ; il s`agit du premier et seul livre italien sur l`entranement old style, qui te fera oublier toutes les autres techniques employes jusqu`ici ! NOTA BENE : OST est un cours rserv uniquement aux culturistes qui ont des c...es, aux haltrophiles et aux bodybuilders qui veulent obtenir le maximum de leurs caractristiques gntiques. Cher ami, nous nous appelons Oreste Maria Petrillo et Francesco Schipani et nous nous occupons d`entranement personnalis, de culturisme et d`haltrophilie. Nous ne voulons pas te faire perdre de temps. Nous savons que tu veux une solution facile et rapide pour augmenter ta masse et ta rsolution et, par chance, nous avons juste ce qu`il te faut. Nous venons de crer un nouveau super cours, o tu verras comment utiliser les techniques des haltrophiles les plus en forme du pass : Le livre secret de l`entranement Old School. Plus prcisment, voici ce que tu dcouvriras : - comment surmonter ce qui semble tre la plus grande difficult (presque insurmontable) des dbutants, quand ils essayent de mettre des kilos sur la barre et d`ajouter des centimtres leurs muscles ; - quoi faire quand tu te trouves dans une impasse au niveau de la planification (ignore-la tes risques et prils) ; - pourquoi la grande majorit de ceux qui essayent d`augmenter leur force et leur masse musculaire se trompent et comment tu peux commencer t`entraner correctement ; - la clbre mthode 5x5 , une manire puissante mais rapide pour obtenir des rsultats extraordinaires.