Le voile de l'inconscience

Que nous en ayons conscience ou non, nous nous voilons tous la face. En effet, nous ne percevons pas la ralit telle qu'elle est rellement, mais comme nous aimerions qu'elle soit. De manire gnrale, nous sommes trs peu conscients de nous-mmes, et de nos fonctionnements. De fait, nos comportements sont la plupart du temps rgis par notre inconscient, et ce faisant, nous perdons bien souvent le contrle de notre vie : nous adoptons des comportements qui ne nous conviennent pas, et nous avons alors la sensation de ne pas tre nous-mmes. Ce livre se propose de rpondre la question pourquoi nous agissons comme nous le faisons ? , avec pour objectif de rendre nos mcanismes inconscients plus conscients. Car, en osant regarder la ralit en face, en ne cherchant plus se dtourner d'elle, nous nous donnerons la possibilit de redevenir nous-mmes. Aprs avoir expliqu nos diffrents fonctionnements archaques et nos mcanismes psychologiques, Mlinda Orset propose des exercices concrets et simples mettre en place pour retrouver notre libert d'tre.