Les Etirements La Science Sur Le Terrain

Cet ouvrage aborde le sujet passionnant du comportement de l'unit muscle-tendon lorsque celle-ci est soumise un allongement. Il traite des diffrentes mthodes de stretching mais aussi du travail musculaire de type excentrique diffrentes intensits. L'volution des nouvelles technologies permet aujourd'hui de mener ces investigations in vivo et ainsi de discuter d'applications directes sur le terrain. Chaque chapitre, relatif l'tude d'une mthode d'allongement, est prsente sur base de la littrature scientifique internationale et permet au lecteur de mieux comprendre l'interaction entre l'allongement des fibres musculaires et celui des tendons et aponvroses. L'ouvrage est destin aux Professeurs et Etudiants des second et troisime cycles en Sciences et Techniques des Activits Physiques et Sportives, aux Mdecins et Kinsithrapeutes, spcialiss ou non en Sciences Sportives, enfin, aux Entraneurs, Sportifs de Haut Niveau et Sportifs soucieux de mieux comprendre leurs prparations.