Les Premiers Pas Pour tre Libre de Soi

Caroline vous dvoile des cls simples et efficaces afin de trouver rapidement la voie vers la libration de votre "moi". Riche de de son exprience de plus de 10 annes de coaching, Caroline dcide de partager, travers cet ouvrage, les diffrentes notions, mthodes et expriences qu'elle a intgres la pratique du coaching et du dveloppement personnel. Au fil des pages, vous dcouvrirez les concepts de diffrents auteur-e-s, intervenant-e-s, chercheurs ou professeurs ainsi que des exemples concrets et faciles mettre en place. Grce ces prcieux outils vous pourrez faire voluer votre vie vers votre propre bonheur. Ce livre se termine par la notion tre vrai qui, pour l'auteure, est la cl vers la libert de l'tre !