Let's Sprint, Let's Skate. Innovationen Im Pnf-Konzept

Die Autorin stellt ein ganzheitliches sportliches bungsprogramm vor: In Weiterentwicklung der bekannten Propriozeptiven Neuromuskul ren Faszilitation (PNF) werden die PNF-Bewegungsmuster zu Gesamtbewegungsmustern zusammengefasst." Diese entsprechen den Abl ufen beim Sprinten (Laufen) und Skaten und k nnen vom Therapeuten sehr gut analysiert und wenn Abweichungen auffallen behandelt bzw. korrigiert und trainiert werden. Bewegungselemente und Vorgehensweisen werden mit vielen Fotos, knappen Texten und tabellarischen bersichten dargestellt.