Lgi StŐ StŐknyv 2022

Slt telekre vgysz, de vakodsz a derkbsgedre gyakorolt hatstl? rdemes lehet a lgstt hozzadni a konyhai eszkzk arzenljhoz. Ez egy viszonylag j - s hihetetlenl npszer - kszlk, amely segt az ltalad kedvelt slt telek egszsgesebb vltozatainak elksztsben.

A npszersg az, hogy ez egy j mdja az egszsgesebb vlsnak.

A lgst gy mkdik, mint egy lgkeverses st, s a munkalapon l. Keringtetett forr levegt hasznl - s nmi olajat, ha gy dnt - a kosrban lv tel fzshez s ropogsabb ttelhez. Hasznlhatja olaj hozzadsa nlkl, vagy adhat hozz egy keveset, ami Plotkin szerint ltalban felersti az zt.

Arra is rdemes vigyzni, hogy ne vigye tlzsba. A lgst egszsgesebb alternatvja a mlystsnek, de ettl mg nem a legegszsgesebb fzsi md. A Cleveland Clinic felhvja a figyelmet arra, hogy a levegn trtn sts azt eredmnyezheti, hogy az emberek azt gondoljk, hogy rendben van, ha a kelletnl gyakrabban esznek slt teleket.

Ebben a csodlatos tmutatban sok finom s megfizethet receptet tallhat, amellyel kiaknzhatja fantasztikus kszlke elnyeit.

mire vrsz mg?

Fogja meg a pldnyt most!