Liebe leben - In 8 Wochen zu einer glcklicheren und liebevolleren Partnerschaft

Eine glckliche und liebevolle Partnerschaft ist mit das Schnste, was es gibt auf dieser Welt. Doch manchmal verlieren wir nach einigen Jahren die Achtsamkeit und Wertschtzung im Zusammenleben mit unserem Partner aus den Augen. Nicht selten fahren wir uns ein wenig fest und uns ist beispielsweise nicht bewusst, warum immer wieder die gleichen Themen aufkommen. Wir fhlen uns unverstanden und uns fehlt ebenso das Verstndnis fr unseren Partner. Die Folge sind schmerzhafte Konflikte, die uns leiden lassen.

Mit diesem Buch untersttzt Anika Henkelmann Paare und Einzelpersonen darin, das volle Potenzial ihrer Liebe zu leben. Die Philosophie der Mentaltrainerin und Paarberaterin: Eine gewnschte Vernderung beginnt immer in uns selbst. Wir knnen nicht unseren Partner ndern, jedoch unsere eigenen Gedanken, Emotionen und Reaktionen reflektieren, uns ganz bewusst von Blockaden lsen und dadurch die Liebe frei flieen lassen.

Mit vielen wertvollen Perspektivwechseln, 50 Praxisbungen und zwei gefhrten Meditationen (inklusive Audio-Links) nimmt die Autorin den Leser mit auf seine ganz persnliche Reise zu einer glcklicheren Partnerschaft sowie mehr innerem Frieden und Lebensfreude.

"Sehnen wir uns nach mehr Tiefe und Frieden innerhalb unserer Partnerschaft, mssen wir selber die volle Verantwortung dafr bernehmen, alte Blockaden und Glaubensstze loslassen und achtsam im Zusammenleben mit unserem Partner sein. Diese Erkenntnis hat meine Ehe sowie die Beziehung zu mir selbst enorm bereichert - und sie tut es heute noch. Ich habe unglaublich viel Neues ber mich gelernt und genau diese wundervolle Erfahrung wnsche ich auch dir aus tiefstem Herzen." Anika Henkelmann