Lieblingskrper

#GlcklichIstDasNeueSchn
Hast du schon mal unzufrieden in den Spiegel geschaut und dir gewnscht, einen anderen Krper zu haben? Hast du schon mal Dit gehalten, um dich optisch zu verndern? Hast du schon mal Sport gemacht, um Kalorien zu verbrennen? Dann hast du getan, was schon viele, viele andere Frauen vor dir getan haben. Dann hast du getan, was ich jahrelang getan habe. Du hast versucht, jemand zu sein, der du nicht bist. Du hast versucht, den Schnheitsidealen unserer Gesellschaft zu entsprechen, weil du vielleicht gehofft hast, dann endlich erfolgreich, beliebt und glcklich zu sein. Und? Hat es funktioniert? Bei mir auch nicht.
Ich verrate dir etwas: Um glcklich zu sein, musst du weder erfolgreich, noch beliebt, noch schn sein. Um glcklich zu sein, musst du nur eins sein: du selbst. Das Buch, das du in den Hnden hltst, mchte dich ein Jahr deines Lebens auf deinem Weg begleiten zu mehr Gesundheit, zu mehr Zufriedenheit und zu ganz viel mehr Lieblingskrper. Denn dein Krper, den du so manches Mal schon gern eingetauscht httest, ist so einzigartig und so liebenswert, dass man ihn nur liebhaben kann. Alles, was du jetzt noch tun musst, ist das zu erkennen. Also was sagst du? Legen wir los?

Beinhaltet:
- monatlich einen Textimpuls u.a. zu Themen wie Krperliebe, Selbstbewusstsein und Glck
- 52 Wochenaufgaben
- 12 Monatsaufgaben
- 52 Wocheninspirationen
- 15 Mandala- und Zen Doodle-Vorlagen zum Ausmalen
- Kalenderbltter fr 52 Wochen