L'Impact de l'Utilisation Des Mdias Sociaux Sur La Sant Mentale Des Africains

Ces dernières années, l'utilisation des médias sociaux a connu une croissance exponentielle, ce qui a suscité des inquiétudes quant à ses effets potentiels sur la santé mentale. Cet article vise à fournir une analyse complète de la littérature actuelle sur la relation entre l'utilisation des médias sociaux et les résultats en matière de santé mentale, en se concentrant sur les aspects positifs et négatifs de cette relation. Par le biais d'une enquête, 400 personnes interrogées à Abuja, au Nigeria, ont été utilisées pour examiner l'impact des médias sociaux sur la dépression, l'anxiété et l'estime de soi. Les résultats indiquent une association significative entre l'utilisation excessive des médias sociaux et l'augmentation des symptômes de dépression et d'anxiété, en particulier chez les adolescents et les jeunes adultes. L'étude a également révélé que la consommation passive des médias sociaux, telle que le défilement des fils d'actualité sans engagement actif, était liée à des niveaux inférieurs d'estime de soi. L'étude recommande notamment que les chercheurs et les professionnels des médias s'efforcent de promouvoir des expériences en ligne positives et d'atténuer les effets néfastes des médias sociaux sur le bien-être mental.