Manutenzione della Coppia

All'interno di questo libro scoprirai:

COME FAR CRESCERE IL VOSTRO AMORE

Come ottenere una relazione stabile e soddisfacente grazie alle interazioni positive.

Come attenuare le aspettative nei confronti del partner per non essere influenzati negativamente.

Come focalizzare gli obiettivi futuri sul progetto comune della coppia.

Come allenare il nostro inconscio all'amore appoggiando i bisogni insoddisfatti del partner.



COME AUMENTARE L'EFFICACIA DELLA VOSTRA COMUNICAZIONE

Come individuare le zone di comfort all'interno delle quali la coppia funziona meglio.

Come scovare il messaggio che si cela dietro una recriminiazione del partner apparentemente banale.

Come liberarsi dalle convinzioni interferenti che falsano la percezione delle realt della coppia.



COME SPEGNERE IL LITIGIO

Come riconoscere e scoprire i propri livelli di collera per imparare a controllarli.

Quali sono le 9 strategie per spegnere il fuoco del litigio.

Come attuare una riconciliazione dopo un brutto litigio.



COME CREARE INTIMITA'

Come sviluppare l'intimit nella coppia tramite il rispecchiamento e il rispetto reciproco.

Perch importante la condivisione nella vita quotidiana per rinsaldare l'intimit nella vita privata.

Come capire e accettare i bisogni sessuali e affettivi del partner facendo molta attenzione a non giudicare.