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119 sidor
2016

Eine Schwangerschaft ist eine ganz spezielle Erfahrung - und der beste Zeitpunkt, um sich auf das Thema Ernährung neu einzulassen. Denn wenn Sie sich Gutes tun, unterstützen Sie auch nachhaltig Wachstum und Entwicklung Ihres Babys.Essen Sie doppelt so gut statt doppelt so viel! Wie das gelingen kann, zeigt dieses Buch mit praktischen Tipps und abwechslungsreichen Rezepten, die auch schmecken, wenn im Alltag nicht viel Zeit bleibt: Vom Frühstück über Hauptgerichte mit oder ohne Fleisch bis hin zu Getränken und Energiekicks für zwischendurch.. Dos und Don'ts. Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden. Top-Nährstofflieferanten in der Schwangerschaft. Viele köstliche Rezepte

Författare: Ariane Hitthaller, Lisa Peterlik, Petra Ruso
Illustratör: färbige Abbildungen
Format: hardback
ISBN: 9783990020357
Språk: Tyska
Antal sidor: 119
Utgivningsdatum: 2016-09-01
Förlag: facultas / maudrich