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Leiden Sie unter ständigen gesundheitlichen Einschränkungen und konnten bisher keine Ursache finden? Oder wissen Sie schon, dass Sie an einer Histaminunverträglichkeit leiden und wünschen sich mehr Lebensqualität?
Das Histaminintoleranz-Journal hilft Ihnen zurück ins Leben! Entwickelt von der erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin Dr. Yvonne Braun, können Sie hier Ihre individuelle Histaminunverträglichkeit kennenlernen. Denn diese ist bei jedem einzigartig. Finden Sie heraus:
- Leide ich wirklich unter Histaminintoleranz?
- Welche Lebensmittel vertrage ich?
- Wie kann ich meinen Alltag mit Histaminintoleranz aktiv gestalten?
Mit:
- Tests und Fragebögen
- Symptom-Protokoll
- Wochenplan zur Weglass-Diät
- Individualisierbaren Lebensmittellisten
- Zutaten-Check und Infos zu gängigen Fertigprodukten
- Zahlreichen Tipps für einen aktiven Alltag: Was tun beim Restaurantbesuch oder dem Sekt-Empfang?
- Über 60 Rezepten für eine histaminarme Ernährung
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783517303048
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 192
- Utgivningsdatum: 2020-12-14
- Förlag: YUNA