Meine Freundin, die Panikattacke

Du bist hochsensibel und sprst mehr als Du selbst verarbeiten kannst? Du kannst schlecht Grenzen setzen und Dich selbst schtzen, da alle Menschen da drauen gut sind? Du merkst den Stress in Deinem Krper oft erst durch psychosomatische Symptome? Du hast absurde, panische ngste, die oft die Kontrolle ber Deine Welt komplett bernehmen? Deine existenzielle Angst nimmt verschiedene Formen ein? Dieses Buch packt uns mit seiner spritzig-balkanischen Sprache und Humor. Schlicht, direkt und unvoreingenommen erzhlt die Autorin Vanesa Videnova ihre persnliche Auseinandersetzung mit den Panikattacken und gibt ganz konkrete, praktische Tipps. Vanesa ist eine bekannte bulgarische Youtube-Bloggerin, Astrologin und spiritueller Coach. Die Herausgeberin Paulina Tsvetanova ist erfolgreiche Unternehmerin: Autorin, Mutmacherin, Modedesignerin. Sie selbst hat mehrere Jahre unter Angststrungen und Panikattacken gelitten. Diese hat Paulina erst in den Griff bekommen, als sie nicht mehr konnte, auer sich dem Leben zu ergeben, trotz aller Widrigkeiten. Als sie den Kampf mit ihrem Krper aufgab und aufhrte, nach ultimativen Lsungen fr die Bekmpfung ihrer Angst zu suchen. Als sie die Angst zu ihrer besten Freundin machte. Die fatalistische Auseinandersetzung mit dem eigenen Tod spendet dem Leser viel Mut zu einem authentischen, selbstbestimmten Dasein. Wofr lohnt es sich zu leben? - lautet die Schlsselfrage hinter diesem Ratgeber. Paulina hat "Meine Freundin, die Panikattacke" ehrenamtlich aus dem Bulgarischen bersetzt und herausgegeben, um deutschen Panik-FreundInnen Kraft, Mut und Zuversicht zu schenken.