Mental Wellness am Beispiel des OASE-Gesundheitsmodells

Das vorliegende Buch beschftigt sich mit dem OASE-Gesundheitsmodell welches Wellness und Gesundheit mit psychosozialer Beratung kombiniert und im Bereich Mental Wellness seinen Einsatz findet. Ziel ist eine nachhaltige Gesundheitsprvention, welche das Spannungsfeld zwischen Belastbarkeit und gefhlter sowie realer Belastung minimiert. Die Ganzheitlichkeit des Konzepts ist der zentrale Aspekt der Forschung. Untersucht wird die Kombination von Gesundheitsbehandlungen aus dem klassischen Wellness mit psychosozialer Beratung, unter Bercksichtigung von Ernhrung und Bewegung in Ergnzung mit med. Biofeedback-Anwendungen. Die Forschungsergebnisse zeigen die Bedeutung der Kombination von mentaler, emotionaler und krperlicher Gesundheit fr ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden, bei dem die Prvention im Vordergrund steht.