bokomslag Mentales Training und Snowboarding
Sport & fritid

Mentales Training und Snowboarding

Oliver Ecker

Pocket

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  • 174 sidor
  • 2009
In diesem Buch geht es um Mentales Training und die Anwendung auf eine bestimmte Sportart: das Snowboarden. Sportpsychologen forschen heutzutage an mentalen Trainingsprogrammen, die zur Verbesserung der sportlichen Leistung beitragen knnen. So zum Beispiel das mentale Trainingsprogramm von Thomas Schack, das mit Hilfe eines Tests ermittelt, inwieweit die Faktoren Angst, Wille und Stress die Leistung beeinflussen. Die von den Forschern entwickelten Methoden zum mentalen Training wurden u.a. mit der Weltelite im Windsurfen und in Zusammenarbeit mit der deutschen Juniorennationalmannschaft im Frauenvolleyball erprobt.
Dieses Buch soll interessierten Lesern einen berblick und eine Anleitung geben, wie das mentale Training im Snowboardsport angewandt werden kann und gegebenenfalls dazu anregen, Resultate zu erzielen und Vorgehensweisen zu berprfen und weiter zu entwickeln.
  • Författare: Oliver Ecker
  • Illustratör: 43 Abbildungen
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9783836672252
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 174
  • Utgivningsdatum: 2009-08-25
  • Förlag: Diplomica Verlag