bokomslag Mer att hämta : en handbok för Acem-mediterande
Filosofi & religion

Mer att hämta : en handbok för Acem-mediterande

Are Holen Halvor Eifring

Häftad

269:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 7-11 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

  • 172 sidor
  • 2019
Hur får du störst utbyte av din meditation? Den här handboken vänder sig till dig som Acem-mediterar och till dig som är intresserad av att förstå metodens olika aspekter och att sätta den i relation till andra meditationstekniker. En djupare förståelse av metoden ger en rikare meditationserfarenhet och ett ökat utbyte i vardagen, oavsett om du mediterar för att sänka stressnivån, förbättra din hälsa eller stimulera din personliga utveckling. Boken presenterar grundbegreppen, principerna för och processerna i Acem Meditation, och ger konkreta råd.
  • Författare: Are Holen, Halvor Eifring
  • Format: Häftad
  • ISBN: 9789197182799
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 172
  • Utgivningsdatum: 2019-12-31
  • Förlag: Acem Sverige