Psykologi & pedagogik
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Mark Williams • Jon Kabat-Zinn • Zindel Segal • John Teasdale
Inbunden
519:-
Uppskattad leveranstid 2-5 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
"'
Mindfulness - en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
Mindfulness - en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
- Format: Inbunden
- ISBN: 9789127196582
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 272
- Utgivningsdatum: 2008-03-31
- Översättare: Eva Björkander Mannheimer
- Förlag: Natur & Kultur Läromedel och Akademi