Minimalismo

En el mundo moderno pasamos nuestro tiempo rodeados de posesiones y nos bombardean con el marketing y la publicidad para que compremos an ms. Pero la verdad es que comprar ms cosas no te da alegra ni felicidad.  

En cambio, los estudios demuestran que acumular ms posesiones conduce al estrs, a la confusin mental y a pasar el tiempo rodeado de desorden y de cosas que no quieres ni necesitas. Afortunadamente, existe una va para redescubrir los valores de tu vida, lo que es realmente importante y lo que verdaderamente te hace sentir bien: el minimalismo.

Probablemente hayas odo la palabra, pero hay muchos mitos y conceptos errneos sobre su significado. El minimalismo no consiste simplemente en poner tus cosas fuera de la vista o en organizar tus posesiones en lneas ordenadas, ni significa que tengas que vender tu porttil y vivir en un tipi. Se trata de abordar el materialismo despejando, de pensar en las cosas que realmente necesitas y usas, as como de utilizar tcnicas como el mindfulness y el pensar positivamente para cambiar patrones de comportamiento poco tiles y escapar de las relaciones txicas.

Vivir o trabajar en un entorno desordenado afecta tanto a tu salud fsica como a tu bienestar mental. Adems, comprar objetos nuevos que no necesitas te cuesta dinero. Por estas razones, el simple hecho de deshacerte de todo lo que no necesitas o utilizas puede hacerte ms sano, ms feliz y ms rico. Si lo combinas con liberar tu mente del desorden, puedes devolver la alegra y la felicidad a tu vida y despertar tus capacidades dormidas.

Para la mayora de la gente, el minimalismo puede parecer un reto desalentador, pero no tiene por qu ser as. Ve paso a paso siguiendo esta sencilla gua que te explica por qu el minimalismo es bueno para ti y cmo hacerlo:

        Despeja, habitacin por habitacin.

        Utiliza productos respetuosos con el medio ambiente para mantener limpios y ordenados tus espacios despejados.

        Gana dinero con el minimalismo.

        Despeja tu mente y aprende el poder del mindfulness y el pensar positivamente.

        Despeja tus relaciones.

        Haz un plan minimalista para cambiar tu vida.

Millones de personas ya han descubierto que el minimalismo ha cambiado sus vidas para mejor. Ests listo para ser ms sano, ms feliz, ms rico y ms exitoso en todo lo que haces? Entonces es el momento de descubrir lo que el minimalismo puede hacer por ti.