Mude a sua vida

Explore as suas próprias formas antagónicas, considerando os seus comportamentos, crenças, pensamentos, etc., e transforme esses pensamentos em meios construtivos que o motivem a negociar. Enfrente o que está a pesar nos seus estados mental, físico e espiritual. Pegue no mau dilema e transforme-o em algo agradável. De vez em quando, um pouco de humor alivia a minha situação, e o jogo de associação faz muito pela nossa mente, espírito e corpo. Nota: espiritual é o seu conjunto de crenças, princípios, valores, moral, normas, etc.