Neuroathletik fur Anfanger

Du hast das Gefhl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag mde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Krper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Hchstleistung kommen?
Dann ist dieses Buch genau das Richtige fr dich, denn das Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Krper, die deinen Krper ganz neu definieren. Einige der bungen mgen durchaus verrckt klingen, aber viele Spitzensportler aus allen Bereichen, ob Skisprung, Fuball, Krafttraining oder Sprinten, schwren auf die Technik und knnen sich so viel besser auf ihren Krper verlassen. Neuroathletiktraining kann mit diesem Buch dein Weg werden, strker, schneller und sicherer agieren, und gleichzeitig durch kurze bungen in jeder Situation blitzschnell Entspannung und Ruhe erfahren zu knnen.


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