Osteoporose und Bewegung

Krperliche Aktivitt und Bewegung werden zunehmend betont in der Prvention und Rehabilitation der Osteoporose. Die Wirkungsmechanismen sind vielfltig: Bewegung wirkt Schmerzen entgegen, krperliche Aktivitt frdert die Regeneration von Knochensubstanz, und durch mehr Bewegungssicherheit werden folgenschwere Strze vermieden. Eine verbesserte Beweglichkeit bedeutet fr Betroffene mehr Mobilitt, vergrert ihren Aktionsradius und verhilft zu neuer Lebensqualitt. In einem integrativen Konzept der Rehabilitation geht es darum, Wissenschaft und Anwendung in der Praxis zu verknpfen; dabei greifen medizinische, psychologische, krankengymnastische und sportpdagogische Inhalte eng ineinander. Dieses Buch zeigt wie sich ein solches Konzept im therapeutischen Team realisieren lt.