Paleo Mutfakta Bir Devrim

Paleo beslenme, insanln tarih öncesi dönemlerinden ilham alarak modern yäantmzn içerisinde yer bulan bir beslenme biçimidir. Kerem Arslankaya, bu benzersiz beslenme tarzn "Paleo Mutfakta Bir Devrim" kitabnda sanatla buluturuyor. Paleo'nun temel prensiplerini benimseyerek, sälkl ve doal malzemelerle hazrlanan yemeklerin nasl bir lezzet ölenine dönüebileceini kefedin. Günümüzün ilenmi gdalarndan uzak, doann bize sunduu en saf malzemelerle hazrlanan bu tarifler, bedeninize ve ruhunuza iyi gelecek. Kerem, kitabnda paleo beslenmenin sadece bir diyet olmadn, ayn zamanda bir yäam tarz olduunu vurguluyor. Sälkla iç içe, enerji dolu bir yäamn kaplarn aralamak için bu mutfakta devrim yaratan tariflere göz atn. "Paleo Mutfakta Bir Devrim", sizi tarih öncesi beslenmenin sade ve doal dünyasnda bir yolculua çkaracak. Tüm zamanlarn en saf mutfak geleneini modern yorumlarla deneyimleyin ve sälkl yäamn tadn çkarn.