PALEO - power every day

Nico Richter • Michaela Schneider

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223 sidor
2015

Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl! Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei), lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.

Författare: Nico Richter, Michaela Schneider
Format: hardback
ISBN: 9783862447541
Språk: Tyska
Antal sidor: 223
Utgivningsdatum: 2015-02-18
Förlag: Christian Verlag GmbH