Paleolična kuhinja 2023, nazaj k naravi

Paleolina prehrana se osredotoa na hrano, kot jo je jedla näa prednjäila v prazgodovini. To pomeni, da se izogibamo umetnim dodatkom in predelani hrani ter se drimo naravnih, nepredelanih sestavin. Ta kuharica vam bo ponudila tevilne okusne in zdrave recepte, ki se drijo paleolinega näina prehranjevanja. Od jedi iz mesa, zelenjave in ovsa, do sladic in pijä, boste näli tevilne monosti, ki bodo ustrezale väim potrebam po zdravi in okusni hrani.S pomojo te knjige boste lahko na svoj jedilnik vnesli ve sveih in naravnih sestavin, hkrati pa boste izboljali svoje zdravje in poutje. Paleolina kuhinja vam bo pomagala razviti nove navade prehranjevanja, ki bodo dolgorono koristne za väe zdravje. Z izbiro zdrave hrane, boste lahko uivali v boljem poutju in vejih uinkih pri telesnih aktivnostih.