Plantas tradicionais de Folkcure no sistema de medicina indiano

O sistema de medicina indiano, particularmente a Ayurveda, tem uma rica tradição de utilização de plantas medicinais para a cura e o bem-estar. As curas populares tradicionais recorrem frequentemente à flora local, integrando as plantas nas práticas quotidianas para fins preventivos e terapêuticos. Eis algumas das principais plantas habitualmente utilizadas na medicina popular em toda a Índia: Tulsi (manjericão sagrado): Reverenciado como uma planta sagrada, o Tulsi é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. É frequentemente utilizada em chás e decocções para aliviar doenças respiratórias, reduzir o stress e aumentar a imunidade. Neem (Azadirachta indica): Conhecido pelas suas propriedades purificadoras, o Neem é utilizado para tratar doenças de pele, infecções e como repelente natural de insectos. As suas folhas, casca e óleo são normalmente aplicados em várias formulações para apoiar a desintoxicação e melhorar a saúde geral. Amla (Phyllanthus emblica): A Amla é rica em vitamina C e antioxidantes. É tradicionalmente utilizado para aumentar a imunidade, melhorar a digestão e melhorar a saúde da pele. O sumo ou pó de Amla é frequentemente consumido pelas suas propriedades rejuvenescedoras. Curcuma (Curcuma longa): Amplamente conhecido pelos seus efeitos anti-inflamatórios e antimicrobianos, o açafrão-da-terra é um alimento básico tanto na culinária