Practical Strength Training Guide for Self-Defense & Martial Arts 1
bokomslag Practical Strength Training Guide for Self-Defense & Martial Arts

Practical Strength Training Guide for Self-Defense & Martial Arts

Ralph Haenel

Pocket

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  • 104 sidor
  • 2016
The practical strength training guide for Wing Tsun Kung Fu (Wing Chun, Ving Tsun) practitioners and fitness enthusiasts. Step-by-step explanations of exercises. Striking power for self-defense and martial arts. Now with bonus chapter about fundamental kettlebell training!
  • Författare: Ralph Haenel
  • Format: Pocket/Paperback
  • ISBN: 9781365354984
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 104
  • Utgivningsdatum: 2016-08-25
  • Förlag: Lulu.com

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