Practicando las jhanas

Esta es una presentacin clara y profunda de la meditacin de concentracin tradicional Theravadin conocida como "prctica de las jhnas", de dos autores que han practicado las jhnas en retiro bajo la gua de uno de los grandes maestros de meditacin vivientes, Pa Auk Sayadaw. Los autores describen las tcnicas y sus resultados, basndose en su propia experiencia, siendo ambos de los primeros (y pocos) maestros occidentales autorizados para ensear estas tcnicas.