Familj

Pressing RESET for Healthy Shoulders

Original Strength • Mark Shropshire • Nicole Clark

Pocket

119:-

Ingår i 4 pocket för 3

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 7-12 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

44 sidor
2020

Your shoulders help you to drive your car, brush or comb your hair, throw a ball, get up from the floor and hundreds of other things. Keeping them healthy makes it easier to live life well. This booklet will provide you with some simple concepts and movements to help you build and develop your shoulders. Also includes a simple 3-minute RESET routine you can do every day to keep your shoulders healthy.

Författare: Original Strength, Mark Shropshire, Nicole Clark
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9781641842785
Språk: Engelska
Antal sidor: 44
Utgivningsdatum: 2020-03-24
Förlag: OS Press