Raja Yoga - Conquistando a Natureza Interna

No que se tornou o preponderante tratado clssico sobre o verdadeiro Yoga, Swami Vivekananda apresenta os exerccios espirituais, mentais e fsicos para produzir o fenmeno espiritual que toda a humanidade deseja. Num livro, livre de dogma e superstio, a antiga prtica do Yoga devolvida humanidade na sua original simplicidade, poder e magia.

O Raja Yoga tambm conhecido como "Yoga Clssico" e "Royal Union Yoga". A principal preocupao a disciplina da mente, as posturas - asanas - so a carruagem. Este livro " Raja Yoga ou Conquistando a Natureza Interna" entra em detalhes sobre tcnicas de respirao, concentrao e temas como no-apego.

Do prefcio:

         "O objectivo manifestar este divino ntimo, controlando a natureza, externa e interna. Faz-lo, seja pelo trabalho, ou culto, ou controlo psquico, ou filosofia, por um, ou mais, ou todos estes, e ser livre. Isto o todo da religio. Doutrinas, ou dogmas, ou rituais, ou livros, ou templos, ou formas, so apenas detalhes secundrios."

Vivekananda foi um importante professor indiano que veio ao ocidente h pouco mais de um sculo e ensinou a prtica de meditao hindu e a filosofia religiosa. Raja Yoga significa a "disciplina da prtica de meditao", em oposio ao Hatha Yoga, que significa a "disciplina de exerccios de alongamento fsico". Raja Yoga um dos livros mais conhecidos de Vivekananda, o qual tambm escreveu livros sobre Karma Yoga, Bhakti Yoga e Jnana Yoga. Segundo o autor, o objectivo do Raja Yoga concentrar a mente e descobrir os recessos mais profundos da nossa mente. Para obter o objectivo, a prtica absolutamente necessria. O apndice contm a traduo dos Aforismos de Yoga de Patanjali.