(RE) Trouver la serenite dans ses relations

Le guide de toutes les femmes qui veulent (enfin !) tre sereines dans leurs relations !

En pleine runion ou discussion avec un collgue, vous avez du mal vous affirmer sur le moment alors que quelque chose vous drange ? Vous rencontrez des situations qui vous font prouver un sentiment d'injustice et vous rpondez en vous tenant sur la dfensive ? Vous avez tendance vous culpabiliser ? Il arrive qu'on vous demande de faire des choses qui ne sont pas conformes vos valeurs et cela vous pse ? ...

Ces situations vous font ressasser la scne dans tous les sens, vous rongent, et la longue, vous fatiguent.

Dans ce livre, vous trouverez toutes les cls pour dire STOP toutes ces perturbations qui polluent votre cerveau inutilement :

• des explications qui permettent de bien comprendre chaque stratgie,
• des exemples concrets issus de situations relles vcues par des femmes de tout horizon,
• des conseils et exercices pratiques pour vous aider intgrer les rflexes proposs.

Le plus: un bonus offert par l'auteur vous attend la page 181 !

Offrir ce livre ? Avec sa couverture lgante, ce livre constitue galement un cadeau idal offrir aux femmes qui vous sont chres. La premire page vous offre un espace que vous pouvez personnaliser.