Recettes et menus pour la femme enceinte

Cet ouvrage est ddi toutes les femmes enceintes en bonne sant, et il offre aux dtentrices de l'ouvrage du mme auteur : " Quelle alimentation pour la femme enceinte ? " un ouvrage totalement complmentaire.
De nombreuses recettes vont sont proposes, toutes trs simples mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux grer votre alimentation spcifique associe votre priode de grossesse.
Le but de cet ouvrage tant d'apprendre trs rapidement ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et de les adapter ainsi efficacement votre grossesse en toute quitude.
L'auteur vous propose galement trois semaines de menus totalement indits, idalement adapts votre priode de grossesse, compltant ainsi votre apprentissage nutritionnel.