(Re)choisir sa vie

Epuis.e ou au bord de la rupture, vous voulez viter l'accident. Dj au fond du trou, vous ne voyez pas comment en sortir et redoutez de reproduire les mmes cercles vicieux qui vous ont conduits l. Vous cherchez une vision claire, des bases saines, pour repartir en sachant o aller et par quoi commencer. Ce guide pratique est une bote outils d'auto-coaching prouvs, organise pour vous permettre de trouver vos propres solutions. Il dcrit 10 tapes d'un cheminement en 3 phases : se retrouver pour une nouvelle connexion soi; se redcouvrir pour choisir une vie sur mesure; se relancer par une mise en oeuvre cologique de son projet. Cette aventure intrieure deviendra votre russite. Votre carte et votre boussole vous y conduiront, sans vous perdre ni vous puiser.