Renouer Avec Sa Bonte Profonde

Comment renouer avec sa bonte profonde, cette source d'energie, d'estime de soi et d'amour ? Comment reussir a se regarder avec bienveillance pour s'accepter sans se denigrer ?
Moussa Nabati montre, a travers de nombreux temoignages, que ce n'est pas l'adulte qui souffre d'une image negative de lui-meme, mais le petit garcon ou la petite fille qu'il a ete.
Cet enfant interieur, affecte par la Depression Infantile Precoce (D.I.P.), suite a une carence matricielle, le pousse a se maltraiter, a se sacrifier. Il le contraint aussi a devenir irreprochable, parfait, dans le but d'attirer la reconnaissance et l'affection.
Ce combat n'aboutit evidemment qu'a l'epuiser, en accentuant son mal-etre.
Renouer avec sa bonte profonde necessite un pelerinage dans son histoire personnelle et transgenerationnelle pour retrouver son enfant interieur oublie et apprivoiser les fantomes du passe.
Ce cheminement rend le Moi moins dependant des autres et de l'exterieur, plus centre donc sur son interiorite. Il l'aide surtout a s'assumer, sans crainte de deplaire ou d'etre rejete, avec ses forces et faiblesses, ses ombres et lumieres.
Le bien que tu feras a toi-meme, c'est le mal que tu ne feras pas a autrui !

Moussa Nabati est psychanalyste, docteur en psychologie de l'Universite de Paris. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont les best-sellers Le Bonheur d'etre soi (Fayard, 2006, Prix Psychologies 2007) et Guerir son enfant interieur (Fayard, 2008).