Samir Opskrifter 2022

Oplev de lkre opskrifter fra Indien for at bringe den store smag til dit kkken.

Med udgangspunkt i Indiens rige traditioner tager denne guide din smag et sted hen, de sandsynligvis aldrig har vret fr.

Du vil udforske de sjldent smagte regionale kkkener i Indien med mange sunde opskrifter.

Lr at mestre kunsten at indisk madlavning med let at tilberede lkre mltider. De delikat krydrede retter er helt rigtige, nrende og kan tilberedes hurtigt.

Nogle vil mene, at krydderier kun er noget, der ndrer smagen af et mltid. Men efter at have lrt indiske krydderier og det indiske kkken at kende, ville man vre fuldt ud klar over deres store fordele for bde ganen og vores sundhed.

Nogle af fordelene ved at lave mad med gurkemeje og andre indiske krydderier inkluderer:

Diabeteskontrol

Reduceret risiko for hjertesygdomme

Forebyggelse af krft

Og meget mere!

Der er velkendte og klassiske indiske opskrifter som dals, karryretter og pickles, sammen med mindre velkendte med friske, ssonbestemte ingredienser.

Del traditionen med det indiske kkken med hele din familie!

F fat i dit eksemplar nu!